Help! E’ arrivata la primavera. La soluzione? Le Amiche

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Ci sono tanti modi per far andare in tilt il cervello di una donna, ma di sicuro quello che da sempre la colpisce è il cambio di stagione. Malumore, sonnolenza, stanchezza, per non parlare poi di tutte le cure per il corpo e i capelli. Se non siete ancora del tutto soddisfatte aggiungiamo il detestato cambio dell’armadio

 

Bene, se volere è potere, sappiate che è possibile mettere insieme tutto questo, gettarlo via e sbocciare esattamente come i fiori a primavera. Come fare perché tutto ciò diventi realtà? Tre semplici passaggi dimostrano come un’impresa impossibile, si trasformi con il minimo sforzo in qualcosa di piacevole e divertente

 

La prima regola è “Svolgere le attività con le amiche”. Va bene starete pensando che siete stanche e che non volete vedere e parlare con nessuno, ma vi assicuro che sbrigare i compiti più stressanti in compagnia di qualcuno, ad esempio fare il cambio dell’armadio o sistemare il giardino che il cane ha felicemente devastato, può aiutare la vostra fantasia, come? Gli abiti vecchi da cambiare vi condurranno al rinnovo del look, alla giornata di shopping irrefrenabile o perché no, a uno swap party abbinato ad un freschissimo e primaverile aperitivo organizzato nel vostro giardino accuratamente sistemato. 

 

Seconda regola “Sentirsi al meglio con un corpo curato”. Lo specchio a primavera dice esattamente le stesse cose: hai il chiletto di troppo, la pelle è troppo chiara per scoprirti e i capelli hanno perso colore e vigore. Per mettere a tacere queste odiose considerazioni, non dovrete fare altro che mettervi a tavolino con le amiche comodamente sedute in giardino e programmare il da fare. Per tornare in forma basta una mezz’ora di camminata al giorno, dimenticate quindi la macchina, al massimo potrete utilizzare la bici, più comoda, più salutare e soprattutto ecologica. Per la pelle e i capelli non dovrete fare altro che prendere appuntamento dall’estetista e dal parrucchiere, possibilmente fatelo anche per le vostre amiche ☺

 

Terza e ultima regola “Ascoltare la mente”. Quando il nostro cervello è saturo di pensieri, in un modo o nell’altro ci manda dei piccoli segnali che dobbiamo assolutamente stare a sentire. Concedetevi del tempo, rilassatevi, leggete o ascoltate la musica che preferite. 

 

 

Ricordate, per superare la crisi di mezza stagione: rinnovate, curate il vostro corpo e date spazio alla vostra mente!

 

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